减肥方法多种多样，但健康有效的减肥方法却没有多少。减肥药虽然刚开始会有一定的减肥效果，但众所周知极大多数减肥药的主要成份是泻药，不仅不能有效减肥还会对身体健康带来极大的危害。那么中医养生有没有什么好的减肥方法呢？其实，中医减肥方法是比较多的，比如像按摩减肥、经络减肥、针灸减肥等，而且随着人们对养生意识的加强，采用中医减肥的人越来越多，中医减肥安全性高，副作用小，不反弹。今天我们就先来了解经络减肥，利用经络减肥能起到怎样的优势呢?
经络减肥是通过调理经络来调动体内多余的脂肪自动进行燃烧，从而达到减肥的目的。所以在经络减肥疗程中，你不需要刻意节食，但一日三餐要食用低脂、低糖、低热量的食物。经络减肥过程中，你往往会感到轻松了，肥胖的身体在缩小。
经络减肥的关键，让专业医生帮助进行正确的辨证分型，才能找准症结所在，采用独到特效的经络调理方法，方可收到满意效果。
经络减肥优势在哪?1、健康：
由于中医经络减肥是通过对穴位的刺激来调节新陈代谢从而达到减肥目的，因此它不仅能够减去多余的皮下脂肪，也能减掉内脏脂肪，在减肥的同时还能防治脂肪肝、高血脂、月经紊乱等脏腑功能失调的病症。
2、快速有效：
中医经络减肥疗效确切、迅速，一疗程有些肥胖者就减掉了60余斤，最高能减到112斤。
3、无痛苦：
中医经络减肥可以免去药物副作用、长期运动、饥饿等痛苦。
4、不反弹：
中医经络减肥以疏通经络、调理脏腑气血、调整阴阳平衡达到减肥的目的，是一种标本兼治的方法，不易反弹。肥胖者减肥后，只要保持科学的生活和饮食就能有效杜绝反弹。
通过利用中医减肥方法当中的经络减肥，能够让减肥者达到以上的减肥效果。不过，对于经络减肥还是有区别的，不同的季节采用的经络减肥的方法不同。
