养生-炒菜家常菜做法

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夏季应注意防范四大皮肤病

夏季应注意防范四大皮肤病炎炎烈日，皮肤健康是个重大问题。医院皮肤病医生结合夏季门诊状况，列出了夏季皮肤病排行榜前四名。看一看你被哪一种皮肤病击中。1.浅表真菌感染病例：一位住校学生来到皮肤科门诊，见到医生后伸出双

肾囊肿大多数由感染引起加强重视

肾”囊肿”大多数由”感染”引起加强重视引起肾囊肿的原因有哪些？专家介绍：肾囊肿多数由感染引起，各种感染，都有可能引起肾囊肿。当然还有其他的原因，关于引起肾囊肿的原因，下面给大家介绍介绍一些相关的知识，了解一下是有好处的

宫颈癌的原因有哪些？得了宫颈癌该怎么办

”宫颈癌”是常见的妇科疾病之一，导致宫颈癌的原因有很多，那么如果得了宫颈癌该怎么办呢？得了宫颈癌该怎么办首先要远离这些高危因素1、性生活原因”子宫颈癌”的发生与性生活有密切关系，绝大多数宫颈癌患者为已婚妇女，未婚患者极

详述急性前列腺炎的并发症

对于男性朋友们来说，”前列腺炎”是一个魔鬼，而在前列腺炎当中，”急性前列腺炎”更是十分可怕的。如果急性前列腺炎患者朋友们没有及时接受治疗，还会被众多并发症所折磨。那么下面小编就为大家介绍几种常见的急性前列腺炎的并发症，跟

吃鱼方法不对竟得病？

俗话说“畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉”。鱼因其美味和营养，历来是广受大众喜爱的食物。当初老祖宗造字，就把“鲜”字归于“鱼”部，将鱼当做“鲜”的极品，而花样翻新的各式吃法，更是让鱼备受追捧。吃鱼的好处显而易见，但食不得法，也

双仁菠菜猪肝汤——补虚养肝缓解贫血

猪肝大家都爱吃吧，小编就很喜欢吃猪肝，特别是卤猪肝，真的是味道很不错的哦，猪肝可以有补气养血的作用，你知道吗。猪肝还可以有明目的效果哦，对于经常用脑人群来说是福利，来看看这道双仁菠菜猪肝汤的做法吧。双仁菠菜猪肝汤双仁菠菜

局部封闭不会“成瘾”

局部封闭治疗,是指在病变局部注射某种药物，达到止痛或治疗疾病的目的。对于血液供应差的组织，如软骨、筋膜、韧带等，全身用药后，药物难以到达病变组织，疗效较差，但若局部用药，便可直接产生作用。常用的局部封闭药物是局部麻醉药（

凉薯肉片——补钙富含多种微量元素

凉薯大家都吃过吗，小编也是第一次食用的哦，真的是清凉爽口的好选择哦，可以补充丰富的营养物质，比如说钙质啊微量元素等等，凉薯的食用方法也有很多，一起来看看小编的凉薯肉片的做法。凉薯肉片的做法材料凉薯，里脊肉片，豌豆粒，胡萝

当心暖气病伤害宝宝五大系统

气温骤降，寒冷来袭，集中供暖已经开始。从天寒地冻的室外走进暖意融融的屋内，暖气给我们带来了温暖和惬意。暖气既是“朋友”又是“敌人”，冬季人们往往把门窗长期紧闭，再加上暖气供暖会造成室内温度升高，空气流通不畅，十分干燥，引

红烧平鱼——降低胆固醇促进消化

平鱼怎么做是根据个人的口味了，有些人喜欢炸的，有的人喜欢蒸的，还有的人喜欢加常的，各种做法不同，今天，苹果绿天然养生专家为大家介绍一种饭店里面常常会做的方法，那就是红烧的，接下来，一起来了解下“红烧平鱼的做法以及功效”吧

美国之声中文台商住算不算贷？违约要不要赔？317新政细节可能被误读女性网站有哪些

“国是直通车”向多位房地产专家、律师咨询了317新政中被误读、没说清的内容问：限购限贷新政出来后，签约的房子付不起首付了，违约需要承担什么法律责任？“双倍赔偿”有法可依吗？答：要看合同里有没有约定贷款政策条款。徐帅：如果

“阳痿”滥服“春药”有哪些危害

阳痿导致的后果，当然是不能性交了。严重影响了夫妻间的性生活。所以为了性生活，很多男性朋友会服用“春药”。那阳痿滥服“春药”会导致哪些后果呢？下面就来具体的了解一下。1、虚损性疾病。“春药”的直接效应是激发性欲，导致性交过

补肾益寿，让衰老再晚些到来

调节神经内分泌免疫系统是关键中国传统中药里有很多“补药”，虽然不能从根本上解决人体老化的问题，但能从各方面改善机体的功能，提高机体的抵抗力，减少患病机会，这样就能提高人的生存质量，达到延缓衰老的目的。当前，世界上有很多关

丝瓜炒青椒——清热解毒助消化减肥

我们每天都在吃不同种类的食物，食物的不同，营养的价值也是不一样的呢，丝瓜大家都爱吃的吧，是一种很常见的食材类型哦，而且营养物质丰富，具有很好的补水补充维生素的食材哦，和很多的食物都可以相互搭配哦，今天介绍丝瓜炒青椒的做法

女性常见生殖器官发育异常

女性生殖器官发育异常种类繁多，究竟可以分为哪些种类，又该如何治疗呢？女性常见的生殖器官发育异常：1、正常管道形成受阻所致异常，包括处女膜闭锁、阴道横膈、阴道纵隔、阴道闭锁和宫颈闭锁；2、副中肾管衍化物发育不全所致异常，包

木瓜美肤奶昔，可嫩白肌肤

原料木瓜1/2个，蜂蜜20毫升，牛奶150毫升。做法将木瓜去皮切成两半、去子，然后切成小块。把木瓜肉和蜂蜜、牛奶一起放入榨汁机中。20秒后倒入果杯，即可饮用。功效可嫩白肌肤。

豆豉蒸五花肉——补血益气清热解毒

对于豆豉这样的食物，这是我们大家都很熟悉的了吧，这是非常好的一种食物了，是我们在生活中比较常见的食物了，可以让我们把豆豉和五花肉搭配在一起吃，就可以让我们把豆豉蒸五花肉烹饪起来一起吃了，下面就让我们看看怎么吃比较好吧。豆

高血压限盐不仅限“食盐”

我国统计资料显示，35岁到74岁人群中，高血压发病率为27%以上。2005年版《中国高血压防治指南》认为，我国高血压防治进入关键阶段。高血压作为独立疾病，已成为我国人民面临的主要危害。大英帝国理工学院等科研机构科学家对世

夏季养生的四个小技巧

夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响，身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。那么，在这个炎热的夏天里，我们应该怎样调整好自己的身体状态呢？生活家小编特别为您准备了最适合夏

怎么治疗空调病芹菜煲粥帮你打败空调病

现在得空调病的人越来越多，拿出去吃药打针之外，还有什么方式可以治疗空调病呢？怎么预防空调病呢？这些都是亟待解决的问题。今天这篇文章就是为了让大家对空调病有更深刻的理解和认识，并看看吃什么可以治疗预防空调病。除了勤开窗通气

怕冷是什么原因怎么调理

在日常生活中，许多人害怕寒冷，尤其是在寒冷的冬天，不管他们穿多少衣服，他们都感觉不到温暖，那么怕冷是什么原因呢？应该怎么调理？一起来看看吧。怕冷是什么原因1.运动少当人们的运动量减少的时候，身体机能就会循环不良，热量就会

呵护老人心理健康的六大方法

老年人上了年纪，他们的心理等各个方面也会跟着发生不同的变化。因些说老人更需要家庭和社会的关心。那么怎样呵护老人心理？保持心理健康的方法又有哪些？呵护老人的心理主要有6大方法：1.丰富业余生活老年人应当根据身体条件和兴趣爱

红枣的功效与作用红枣鸡蛋茶如何制作？

也许大家只是知道生吃红枣能补血益气，其实红枣的吃法也有很多种哦，红枣是大家心目中最理想的补血佳品，那么红枣的功效与作用大家知道吗？那么红枣鸡蛋茶如何制作吗？赶紧和小编一起来了解一下吧。红枣也被称为大枣、枣子等，含有丰富的

腐乳椒丝炒空心菜——营养消炎防便秘

现在的人们生活节奏比较快了，而且有的时候压力比较大的情况下很容易出现上火或者是内分泌失调的情况，便秘就是经常会遇到的问题了，如何预防便秘呢，除了多喝水运动以外，饮食也是要注意的下面就介绍一种腐乳椒丝炒空心菜的做法，就有防

男性乳腺增生即男性乳腺发育症的症状

男性乳腺发育症是常见的临床疾病。一般认为男性除了3种情况：新生儿的一过性乳腺增生症，青春期乳腺增大和偶尔发生在老年男性的乳腺增生外，可触摸到乳腺组织即视为异常。男子乳腺发育都是由于雌激素分泌增多或雄激素/雌激素比值降低所

美容瘦身食谱白领美容瘦身食谱

白领经常久坐办公室，所以常被肥胖问题困扰，有什么方法能帮助白领健康减肥呢？美味的瘦身食谱能帮到你。下面小编为你介绍适合白领减肥的瘦身食谱，让白领们在吃得美味的同时也能健康减肥，一举两得。赶快来学学这道减肥菜吧！瘦肉山药炒

吃皮蛋会减少男性精子量？

44%男性喜好喝皮蛋瘦肉粥皮蛋瘦肉粥不只是南边夫君喜欢的食品，也备受北方人的推许。早餐店里，卖的最火爆的就数皮蛋瘦肉粥了。“不仅我们家，仿佛别家的粥店皮蛋瘦肉粥也很受接待的。”东家王老师汇报记者，尤其是男性，最喜欢皮蛋瘦

再婚让老人不再孤独

据日本有关资料记载，丧偶的老人再婚以后生活会有很大的变化，他们不再感孤独，觉得生活更有意义。这说明重婚可以解决老年人丧偶后在生活、情感上的痛苦与无助。首先，一个新的老伴可以共同分享、追忆生活的往事、喜怒哀乐，这样可以排除

肾结石最佳治疗时间

”肾结石”是一种常见的泌尿结石疾病，而且严重的影响的患者的身体健康，所以患者一定要及时的去医院进行治疗，因为治疗时间越早病情恢复的就越快，那么肾结石最佳治疗时间是什么时候呢？在夏季是”结石病”的高发季节，也是治疗结石病的

手把手教你做泡椒凤爪

泡椒凤爪是成都的特色小吃，其鸡爪皮肉香嫩、麻辣有味，所以很多人都喜欢吃。但是很多人担心在外面买的存在安全问题。其实，只需要准备好材料，在家做泡椒凤爪一点都不是难事。材料：凤爪500克，泡椒、食盐、白糖、白醋、白酒、香叶、

日本父母根据血型教育宝宝

［导读］通过各种研究证明，血型和每个人的性格有很大的关系，而日本根据宝宝血型来制定教育方案。A型孩子——促使他早点独立A型孩子比较胆怯，喜欢独处，不愿意和陌生人交往。但是A型人直觉很灵敏，善于自我调整，不断地锻炼自己去适

红糖生姜水并非万能月经不调需对症下药

红糖姜水向来被视作妇科治”痛经”的土妙方，但并非适用于所有的月经疾病。建议”月经不调”女性应该先找准原因，再对症治疗。民间流传喝红糖生姜水能调养月经不调，此法并不是万能的，甚至可能误事。25岁的小周每次月经都会迟来且量少

包皮过长怎么办？包皮环切术送你性福人生

”包皮过长”的日常保健很重要，专家叫你包皮过长患者平常这样进行保健。未施行包皮环切术时，饮食上并无特殊保健要求。包皮过长是指阴茎在松弛状态下，包皮覆盖了整个龟头，如果包皮不仅覆盖整个龟头，且包皮口狭小，包皮不能外翻，这种

燕窝能经常吃吗

燕窝能经常吃吗？燕窝拥有很高的营养价值，是日常中很常见的滋补品，燕窝虽好，但燕窝能经常吃吗？接下来一起看看吧。燕窝是众所周知的滋补营养品，很多的人们正是因为现在更加的注重养生才会喜爱燕窝，但其实燕窝在食用方面是有很多的细

规律性生活可改善月经不调问题

”月经”受“丘脑－垂体－卵巢”性腺轴的调节，受精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物以及营养状况等因素影响。规律的性生活可以起到一定的调经作用，这是因为性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响女

韭黄炒虾仁——促进食欲增强免疫力

韭黄是一种大家都很熟悉的蔬菜类型，它的营养价值高，而且还可以有促进食欲的作用，对于食欲不振啊或者是体质差的人群来说是不错的选择，韭黄如何食用呢，赶紧试试韭黄炒虾仁吧。韭黄炒虾仁主料海虾、韭黄、豆腐干、油、盐、白砂糖、胡椒

鹿茸酒的功效??饮用鹿茸酒的注意事项

说到鹿茸，相信大家都不陌生，鹿茸是一种名贵的中药药材，功效有很多。鹿茸的吃法也有很多，泡酒就是其中一种，那么鹿茸酒有哪些功效？在服用鹿茸酒的期间有哪些注意事项？哪些人不适宜喝鹿茸酒？快来看看吧。鹿茸酒的功效1、对心血管系

金针蛘肉汤：洁热解毒，滋阴明目

材料取新鲜蚌肉200克，新鲜金针菇100克，食盐、料酒、生姜米（姜蓉）、葱花、熟猪油、味精等调料各适量。做法洗净蚌肉、金针菇。旺火起油锅，放入适量熟猪油，油热时将葱花、姜米炝锅10秒钟。待香味出时加入蚌肉，稍炒，再倒入金

炸萝卜丸子——促进消化下气宽中

清甜甘冽的萝卜你一般都会怎么做，相信很多人的做法都是煲汤，萝卜排骨汤，萝卜鸡汤，或是做成一些糕点，像萝卜丝馅饼，萝卜糕之类的，但是小伙伴们知不知道萝卜还有一种更加美味的吃法呢？那就是炸萝卜丸子了，小伙伴是不是都很意外，原

山药小米土豆粥——养胃安神滋阴

土豆粥大家都很熟悉，也经常食用，土豆就是我们经常吃的马铃薯，含有丰富蛋白质和钙质，可以起到养胃助消化的作用。山药小米土豆粥是不错的选择，效果不错，而且还可以有养胃安神的作用。分别把土豆和山药切成小块，其中切山药的时候容易

教你怎么和早泄说分手

”早泄”是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍。得了早泄是让男性朋友非常尴尬的、没有颜面的，早泄的危害很大。不仅会影响夫妻的生活质量还会对男性的心理造成一定的

雀巢胡萝卜米粉

品名：雀巢胡萝卜米粉适合年龄：6-24个月婴儿净含量：225克制造商：双城雀巢有限公司配料表：大米、白砂糖、胡萝卜、玉米油、磷酸氢二钾、碳酸钙、低聚糖（培保因子），大豆磷脂、鱼明胶、精炼金枪鱼油、多种维生素、富马酸亚铁、

枸杞煲鹌鹑蛋——补气养血养肝明目

鹌鹑是一种高蛋白的食物，鹌鹑蛋也是一样，受到了人们的喜爱，经常吃一些这样高蛋白的食物可以让我们根据的健康哦。鹌鹑蛋应该如何食用的呢，吃法还是有很多的，来看看枸杞煲鹌鹑蛋的做法，可以有补气血养肝明目的作用，一起来了解一下吧

如何减慢白内障病程

老年性白内障是一种常见的后天性白内障，由于其病因未明，所以对它的预防一直是医学家们不断探索的问题。近年来，学者们研究发现了一些有效的预防办法：预防脱水人体在发生脱水的情况下，体内液体正常代谢紊乱，就会产生一些异常的化学物

滋补羊肉粥，温补气血，开胃健力

原料：大米200克，羊肉200克，姜、葱、盐各适量。制作过程：羊肉洗净切片；大米洗净，浸泡30分钟；姜、葱洗净切末。锅中注入足量清水，加入大米、羊肉片、姜末一同熬煮成粥。撒上葱花，加盐调味，即可食用。小贴士羊肉分为绵羊肉

尿毒症早期症状：尿毒症的初始症状有哪些

许多人都认为”尿毒症”是很可怕，且不好医治的疾病，事实上尿毒症并不可怕，在采取相应的治疗方法后，是可以治愈的。人们之所以对尿毒症那么恐惧是因为没有普及这方面的知识。尿毒症专家指出：一起来认识下尿毒症的症状吧。通常尿毒症多

知道哪些原因可导致血虚吗?

血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。知道哪些原因可导致血虚呢？中医告诉你常见的有：①失血过多。外伤失血过多，月经过多，或其他慢性失血证皆可造成血虚证。②

夏季，老人谨防狂犬病

据疾控中心主任医师刘君卿介绍，夏季是被猫狗咬伤，狂犬病高发的季节。因为春末夏初是猫狗的发情期，本身情绪不稳；而且夏季气温高、气压低，宠物容易烦躁；人们穿着较少，身体暴露部分增加；出门遛狗的人增多，导致人与猫狗接触的机会增

这几种情况别带宝宝出门

如今越来越多的父母意识到不能把宝宝一直留在室内，要多带宝宝外出呼吸新鲜空气，满足宝宝的好奇心，以促进宝宝身心健康发展。但是对于哺乳期宝宝而言，如果要带出门则需要面对一些状况，下面几种情况下建议避免带宝宝出门：

干煸兔肉——保持皮肤弹性美容

很多的肉食都是大家喜欢的种类，比如说我们经常吃的兔子肉吧，营养丰富，而且口感好，它可以满足人们对于蛋白质和钙质的需求，同时也可以促进食欲。兔子肉还可以美容养颜的哦，来看看干煸兔肉的做法，是不错的低脂肪食谱。干煸兔肉的做法

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