原料

杏子200克，冰块适量。

做法

将杏子洗净去核然后分成小块。

将杏子、冷开水、冰块一起放入榨汁机中榨汁。

约20秒后倒杯中，即可饮用。

功效

预防癌症、消除疲劳，还可以保持肌肤光滑、防止皱纹产生。

营养师提示

杏子润肺定喘，生津止渴。