“中医健康保健工具包暨中医适宜技术进家庭等一系列活动的开展，为建设健康西固营造了更加浓厚的中医健康养生氛围，也使广大城乡居民认识到要拥有健康，最基本可行的是每个人都从自己做起，自觉行动起来，摒弃不良习惯。”西固区卫计局局长杨世苍说。

近日，一堂生动的中医养生在西固区兰棉厂社区举行，老师针对季节变化，帮助大家了解保健养生知识，预防疾病发生。说到按摩时，老师还亲自在上做示范，具体“足三里、迎香穴”等和便捷的按摩保健方式，使健康养生惠及每位居民，提高了大家保健意识，这是“健康西固”全线启幕的一个实例。

10万个“健康包”送到百姓家

原标题：“健康西固”全线启幕

记者 董永前 文/图

今年，该区紧紧围绕“健康西固”建设，充分发挥传统中医优势，大力推广中医药适宜技术，将中医健康服务实际应用到医疗服务、公共卫生服务、康复保健、健康教育等各个领域和环节，提高服务数量和质量，共同促进健康管理，有效减轻群众就医负担，带动全区中医药事业健康快速发展。在“健康西固”启动之初，西固区采取多种方式对辖区各乡、街卫生计生专干及社区卫生服务中心(站)、卫生院的全科医开展保健工具包和中医适宜技术的培训，每周固定两天时间，以乡镇卫生院和社区卫生服务中心为单位，对其服务区域内乡街、村社的卫计专干和全科医生团队开展“健康家庭”活动进度、质量督导和对口指导，乡镇卫生院、社区卫生服务中心采取专题、示范教学、岗位训练等形式，对本机构的全科医生签约服务团队进行教学和现场实习，而各村卫生所、社区卫生服务站则紧密联合本级卫生计生专干，进村、社区对城乡居民开展集中讲授和现场示范培训，把健康教育巡讲活动、健康沙龙、随访服务、巡回义诊等活动与城乡居民培训结合起来，达到接受直观、操作简单的效果，并将覆盖全区的10万个健康工具包送到百姓家。记者看到，健康工具包里有腰围尺、刮痧板、刮痧油、体温计、中药袋等中医养生用具，在老师的指导下，大家学养生，促健康。

全科医生现场传授适宜知识