在女性一生中，乳房就像一棵树，青春期开始旺盛生长，妊娠期达到“枝繁叶茂”，中老年时又慢慢枯萎。乳房之所以发育，是雌激素和孕激素相互作用与抑制的结果。雌激素起着刺激乳房发育的作用，而孕激素则可防止乳房过度发育。因此，一旦雌激素和孕激素比例失调，或乳腺组织对雌激素过分敏感，都易导致””乳腺增生””。

所以，对从未怀胎生子或不给孩子喂奶的女性而言，因得不到孕激素的保护，乳腺就容易出现问题。要想避免乳腺增生，在35岁前最好完成结婚生子，同时”产后”哺乳不要少于一年。此外，女士还要保持心情开朗，不要生闷气和忧虑，因为精神因素是乳腺增生的最大诱因。

至于乳腺增生会不会癌变的问题，目前还有些分歧。一些学者认为，乳腺增生有2％～3％的癌变可能；另有学者认为，本病并不恶变，但有”乳腺癌” href="http://fuke.familydoctor.com.cn/jb/rfjb/rxa/" target=_blank>乳腺癌”与增生同时存在的可能。

乳腺癌的高发期是45～55岁，虽然该病有年轻化的趋势，但二十几岁女性得乳腺癌的情况还是很少见的。为了预防乳腺癌，建议30岁以上的女性都应学会自查乳房，同时每年应该接受一次乳腺专科检查；超过40岁的妇女需要增加钼钯照相检查（每1～2年１次），看看有没有恶性肿瘤产生的迹象。