猕猴桃和香蕉都是营养很高的水果，猕猴桃味甘酸，能满足人体对纤维素和维生素C的需求;香蕉味甜肉香，富含碳水化合物。二者在食用搭配上并无任何禁忌，可以一起食用。

猕猴桃和香蕉能一起吃吗

能一起吃。

猕猴桃营养丰富，含有大量的维生素C、维生素A、果糖、苹果酸、矿物质及膳食纤维，有“果中之王”的美誉，而香蕉富含淀粉、蛋白质、维生素A、糖类及铁、钾、镁等矿物质，被称为“智慧之果”，两者都是常见的寒性水果，并且所含成分不冲突，可以一起食用。

猕猴桃和香蕉吃多少合适

推荐用量：猕猴桃1个，香蕉1支。

猕猴桃和香蕉性寒凉，不宜多吃，以免加重体内寒气，而且两者都含有大量的膳食纤维，能促进肠胃的蠕动，若过量食用，可能会影响胃肠的正常功能，导致腹痛、腹泻等不适，因此，两者一起食用，应该合理搭配，建议参考上述推荐用量。

猕猴桃不能和什么一起吃

奶制品

猕猴桃中含有多种维生素，还富含钙、磷、铁等矿物质，是一种营养价值很高的水果，但要注意，猕猴桃不适宜与奶制品同食，因为，奶制品中含有大量的蛋白质，而维生素C易与蛋白质发生反应，形成凝状物质，不仅较难消化吸收，还可能会导致肠胃不适。

萝卜

猕猴桃中含有大量的维生素C，若与萝卜一起食用，两者之间含有的成分发生反应，会抑制甲状腺功能，可能引发甲状腺肿大。