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桂花山楂果肉糕——润燥开胃健脾
2023-02-24

山楂大家都吃过吧,是一种很营养的食材,它的吃法比较多,可以做各种的甜品,具有开胃健脾的作用,山楂还有很多的吃法哦,下面就来介绍桂花山楂果肉糕的做法,抗衰老帮助消化。

【桂花山楂果肉糕】

主料:山楂300

辅料:白糖240g、清水50g、盐3g、金桂花2g

步骤:

1.山楂加少许盐泡10分钟后洗净

2.拿一个笔帽去掉核

3.去的很干净哦

4.放入白糖

5.倒入50克清水,可以融化白糖即可

6.小火熬,边熬边把山楂捣碎

7.熬到山楂酱粘稠,关火,放入干桂花,焖几分钟

8.放到保鲜盒里压实,冷藏几小时后即可食用

山楂大量上市了,在干燥的秋季,应该吃些山楂,有准备开胃健脾、润燥之功效,今天小编推荐一款开胃----桂花山楂果肉糕,相似于山楂糕,加入桂花,酸甜美味的山楂果肉糕就做好了。山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原。经常吃些山楂可以促进食欲,增强免疫力和体质,同时还可以防衰老哦,抗衰是不错的选择,清除自由基,是很不错的抗衰食谱。

桂花山楂果肉糕的具体的做法和它的营养价值,大家都有所了解了吧,如果经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的维生素,脂肪,还有钙质,润燥开胃健脾抗衰老,何乐不为呢?所以大家赶紧的行动起来吧。