材料

蜜枣8枚，生甘草6克。

做法

将蜜枣、生甘草加清水2碗，煎至1碗，去渣即成。

服法

饮服，每日2次。

性味归经

甘草性平，味甘，归心、肺、脾、胃经。

食性配伍

不可与降糖药同服。

养生堂提示

甘草具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功效。用于脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多、脘腹、四肢挛急疼痛、痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。《别录》记载：“温中下气，伤脏咳嗽，温经脉，利血气，解百药毒。”甘草中的甘草酸具有降血脂与抗动脉粥样硬化作用，阻止动脉粥样硬化的形成。