很多的小孩子都有睡觉磨牙的习惯，家长朋友应该提高警惕，多种的原因都会引发孩子睡觉磨牙，为了孩子的健康，家长一定要积极的采取措施解决这个问题。儿童健康专家指出，想要解决孩子睡觉磨牙的问题方式其实是很多的，今天就向大家简单的介绍4种，如果大家感兴趣，不妨看一看。
1、减轻大脑兴奋治疗：
睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。
2、调整牙合治疗：
通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。
3、肌肉松弛疗法：
颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用；体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法。作用很小。
4、睡眠中唤醒刺激的治疗：
通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。
孩子睡觉磨牙并不是小问题，家长朋友一定要重视起来。儿童健康专家指出，引发孩子磨牙的原因非常多，如果孩子存在睡觉磨牙的情况，家长朋友一定要先弄清楚原因，在寻找合适的解决方式。上面小编已经向大家介绍了4种治疗孩子睡觉磨牙的方式，希望能给广大的家长朋友带去一定的帮助。
