”子宫肌瘤”是女性常见妇科疾病之一。又称子宫”平滑肌瘤”，是女性生殖器最常见的一种良性”肿瘤”。多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。如发生蒂扭转或其他情况时可引起”疼痛”。以多发性子宫肌瘤常见。

子宫肌瘤不能吃什么？这是很多子宫肌瘤患者都很关心的问题。

1、子宫肌瘤不能吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、子宫肌瘤不能吃什么带有辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3、子宫肌瘤禁食桂圆、红枣、”阿胶”、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

4、除了子宫肌瘤不能吃什么食物外，子宫肌瘤患者饮食宜清淡，还应该”多食”一些瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

另外，专家解释：女性常“吃辣喝冰”易患子宫肌瘤

很多女性朋友，尤其是年轻的女性朋友，都觉得子宫肿瘤是老年人的事，与自己无关。子宫肌瘤确实是年龄越大，风险就越大。如果太晚生孩子，就会有得”妇科肿瘤”的风险。但是最新研究发现，子宫肌瘤的病因跟女性的生活习惯也有着密切的关系，长期吃辣又喝冷的东西易致子宫肌瘤，而有着这些不良生活习惯的通常是年轻女性。

专家指出，长期嗜辣，会刺激肠胃引起局部反复”充血”、”水肿”，导致”便秘”。这样一来，停留在肠管内排泄物中的各种细菌就会通过毛细血管、淋巴管进入输卵管、卵巢，导致附件炎，甚至引起输卵管堵塞。

如果在吃辣的时候，不停地灌冰水则危害更大。因为冰水下肚，血液马上就会淤积在肠道和盆腔里。胃肠血管韧性大还可以适应，子宫是个相对封闭的环境，易致痛经、月经紊乱，子宫还会缩小、变硬，极易形成多囊卵巢和卵巢囊肿、子宫肌瘤等妇科肿瘤。