材料：

菊花、麦冬、枸杞子各适量，蜂蜜适量

做法：

将菊花、麦冬、枸杞子冲洗一下;倒入锅中，加适量的水煮开，待稍微冷却之后，加适量的蜂蜜搅拌均匀即可。

功效：

麦冬味苦、微寒，具有润肺清心、养阴生津的功效，加入菊花、枸杞子一起煮茶饮用，可以起到开胃的功效，非常适合夏季食欲不振、烦躁虚热之际饮用。