养生-炒菜家常菜做法

当前位置：炒菜家常菜做法 — 养生

热毛巾敷眼可助老人聪耳

类似于此的简单热敷法，总能起到一些意想不到的效果。可以说，热敷在家庭保健中，占据了一块不小的“领地”。热敷的热源可以是热毛巾、热水袋（先以毛巾包裹，可协助吸收汗液及减低灼伤的机会），也可以是具有加热作用的治疗仪器及热敷袋

秋季养生粥菱角薏米桂花粥

先说一下这道粥的选料，桂花是为了配合这个桂花飘香的季节，薏米（薏米的功效与作用）的减肥（冬季减肥吃什么好）利水功效也不说了，这里主要说一下菱角。菱角是一种优点十分突出的食品，可生吃也可熟吃，可当水果也可当主食。但同一般的

百岁健康　中年是关键

中年是健康的一道坎人生100年，大体分三个阶段：30岁以前是青少年，60岁以后就是老年了，中间一段就是中年。中年是发病率和得病率增加最快的30年，特别是40岁是道坎。因为根据研究表明，30岁到50岁之间，是各种动脉硬化、

城市老年人存在的营养问题

我国曾进行过一次全国性的大规模营养调查。调查对象包括17000名中老年人，调查反映在老年人中当时存在的营养问题，主要是某些营养素的摄入不足。但在一些城市，老年人也已经出现了营养过剩问题。随着生活水平的提高，人们也日益重

初春时节几个保护肩颈的小妙招

日常生活里一点小改变，就是善待身体的第一步。很多上班族都会出现肩颈劳损、脖子酸痛的情况，想要摆脱这种情况，只要日常做一点小改变就可以。专家告诉你初春几个保护肩颈的小妙招，你可以自主挑选适合自己的那一招。

黄瓜芹菜汁，消除疲劳，恢复体力

原料番茄3个，小黄瓜、西芹各1根,洋葱1个。做法将番茄洗净去蒂，小黄瓜洗净，和洋葱一同切成小块，西芹切成小段。将上述材料放入榨汁机中榨汁。将榨好的汁倒入杯中，加入凉开水调匀即可饮用。功效消除疲劳，恢复体力。

夏季养生辨清体质再行动

导语：到了火热的夏季，闷热的天气让很多人都不很适应。由于天热引发的疾病也不再少数，所以，夏季养生势在必行。研究发现，中国人一共有9种体质。当代中国人的体质状况受生活方式、社会环境等后天因素影响越来越大:人的体质与他所处的

男性性功能保健

平时的生活中，很多男性朋友们受到了”勃起功能障碍”的困扰，但是大家知道，男性性功能保健，预防勃起功能障碍方法是什么呢？下面是关于预防勃起功能障碍方法的介绍，大家认真了解是非常有必要的，希望以下内容对大家的生活有所帮助。一

什么决定了弱视的治疗时间？斜视

学龄前阶段是治疗”弱视”的黄金时期，治疗不及时将耽误孩子的未来五六岁的孩子分辨不清黑白，或是看东西模糊，出现”斜视”等，小孩子怎么会有这么多的眼病？据介绍，儿童弱视是一种常见眼病，如果能在四五岁时发现并及时正确治疗，不会

苦杏仁有毒的位置小心吃杏仁也会致命

在生活中，有不少朋友比较清楚知道杏仁具有药用价值，杏仁具有治疗咳嗽、润肠通便、抗炎、美容等功效。因此，有些朋友喜欢生吃杏仁，或是用杏仁作为煲汤的材料。但是有部分朋友并不清楚杏仁是有毒的，而且杏仁越苦毒性也就越大，因此，吃

霉菌性阴道炎孕期咋护理？

网友：您好，现在怀孕32周，阴部总是痒，而且还有小疙瘩，很小，医生检查说是霉菌”感染”，可我认为我平时还是挺注意卫生的，怎么还会得这样的疾病，这属于常见病么，好治疗么？丁新：”霉菌性阴道炎”在孕期是一个常见病。因为在非孕

八角街道中心幼儿园开展秋冬季保健知识培训会-幼儿园秋季养生知识

从整个过程来看，老师们的学习劲头很足，相信这次培训会让老师们学到了更多的相关知识，也相信我们的保健防控工作一定能上新台阶。（通讯员任晓菲）会议过程中，医生对幼儿园如何做好保健工作做了指导。一是＆ldquo；消毒关＆rd

14种食物会诱发女人痛经

女生都知道吃冰淇淋喝冷饮会诱发”痛经”，但是还有很”多食”物是你所不知道的。我们一起来看一看吧，生理期一定要避开这些食物！螃蟹性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。田螺

五脏六腑最科学五脏六腑调理时间

人体内的五脏六腑，它们的共同功能是贮藏精气。精气是指能充养脏腑、维持生命活动不可缺少的营养物质。一旦脏腑内部出现了问题是很严重的。一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒（皮肤排毒）时间，此段时间应安静或听音乐。二、晚间

土豆的营养价值美容药用两不误

土豆中含有丰富的B族维生素，比如说维生素B1，维生素B2，维生素B6的含量都是相对较高的。B族维生素是天然的抗衰老的食物，所以女性常吃就可保持年轻态。另外用土豆来直接护肤效果还是相当不错的。神奇吗，赶紧来看看吧。主要价值

冬季健康养生三大定律

我国民间习惯上把“立冬”作为冬季的开始。《黄帝内经》上说，冬季3个月，宜早睡晚起。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。在一年中最寒冷的季节讲究保健、保养是很重要的。养生好方法在我国很多地方，都流传着“冬

色盲容易遗传应该如何预防？

色盲是一种非常常见的色觉障碍，色盲的患者不能很好地分辨自然光谱中的各种颜色以及某种颜色。色盲作为遗传疾病，不像有些遗传疾病那样直接危害人的生命或者导致患者的肢体残疾，但是对于患者的身心健康有一定的影响。那么，我们平时要如

很多早泄都不是真早泄 1/2

早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性交不和谐障碍。早泄已严重影响了夫妻性生活，那是不是发生了早泄，就代表得了早泄疾病呢？其实不然，很多早泄其实都不是真早泄。下

宝宝老摔跤警惕先天性白内障

家住同安的3岁宝宝童童长得白白胖胖，活泼好动，十分招人喜欢，美中不足的是，与同龄孩子相比，童童的反应似乎有点迟钝。刚会走路时，童童总是要双手向前摸索着前进，而且总是摔跤，经常摔得鼻青脸肿，最多的一天摔了十几跤。童童爸妈心

小儿包茎治疗常识

　　小儿包茎采用哪种手术最好？　　美国微米刀是目前切割包茎最前沿的技术，该技术采用全电脑美国微米刀数码程控系统标准掌握精确数据实施包茎手术，由专业生殖整形中心一流的微创技术医学专家操作，配合使用先进材料、领先高超技术和专

哺乳期乳头皲裂涂抹蛋黄油

乳头皲裂是女性哺乳期常见的一种皮肤病，多为婴儿吸奶次数过多或噙着乳头睡觉咬伤乳头，导致皮肤剥脱感染而形成皲裂。乳头皲裂虽然可涂抹紫药水等药物进行治疗，但婴儿对药水敏感，因此，建议用蛋黄油治疗，不仅效果好，而且不影响

丝瓜炒鸡蛋——清热解毒美容润肤

不知道大家对于鸡蛋是否了解呢，鸡蛋的营养物质丰富的哦，是我们生活中的必须品，它可以补充蛋白质啊，钙质以及营养物质，还可以有美容肌肤的作用，如何食用呢，今天介绍丝瓜炒鸡蛋的做法，可以有清热解毒的作用，还能通乳。丝瓜炒鸡蛋最

白木耳炖红枣的功效红枣有哪些吃法呢

我们一说到红枣，大家对沾化的大枣一定不陌生，有胃病的人最好不要吃枣，但是大枣还是有着很好的功效的。下面，我们就和大家一起看看红枣有哪些功效，怎么样吃红枣才更有健康和营养呢。一、银耳1.银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；

夏季养生, 食疗加药补防中暑

天气越来越热，很多人顶不住这酷暑的煎熬，从而有了各种烦恼，包括中暑、上火、腹泻、肠胃病等等问题。如果想要好好避暑的话，你需要作出一系列的调整方案。首先就要从日常保健方法做起，快跟小编来分享一下具体的做法有哪些吧。.hzh

怎样更加有效预防乳房胀痛

”乳房胀痛”是大部分女性都有过的症状，女性往往对其不加以重视，殊不知，乳腺疾病正渐渐威胁着您的身体健康。专家指出，只要平时多加注意，乳房”胀痛”是可以预防的，下面我们看一下有哪些方法可以起到预防乳房胀痛的作用。1、试用热

燕窝的功效冬季滋补吃燕窝的好处

中国自古就有“药补不如食补”的说法，当愈来愈多的漂亮女性起头存眷日常饮食中的维生素含量、卡路里、脂肪摄取量，也有很多传统的美容食物在人们的口口称赞中，传播至今，好比燕窝、雪蛤、莲子、芝麻、百合等等。难怪有人说：“前人对美

前列腺炎患者讲究“三多两少”保护养法

很多的男性朋友在患有”前列腺炎”以后，生活就开始变得麻烦，由于”尿频（尿频）””尿急”，没有充足的精力去面对激烈的竞争，因而工作也因此似乎变得不顺起来，幸福也毅然离开了男性朋友。而权威的专家也指出，如果是男性朋友想要告别

秋季宝宝养生可选择这四种食谱

对于家长来说，其在平日里最关心的人就莫过于是自己的宝宝了，而在秋季适合养生的季节，注重养生的家长也会对宝宝秋季养生的方法最为关注，事实上，秋季宝宝养生，是可以选择以下四种食谱来调理的。1、沙参玉竹瘦肉汤作用：养阴润燥，益

为男人剖析弱精症为何找上你

哪些原因会导致弱精症的出现？弱精症是指男性的精液中，精子质量低下不能够进行快速的前向运动，这种情况下，会影响男性的受精能力甚至导致不育，这不仅让男性朋友自身受到很多伤害，也威胁到整个家庭的和谐生活。那究竟哪些原因会导致”

青红萝卜焖牛肉——促进代谢降血脂

萝卜的种类有很多，比如说白萝卜啊，青萝卜，还有胡萝卜，沙瓤萝卜等等。不同的品种食用方法也是有所区别的哦，青萝卜如何食用呢，和牛肉搭配的话可以有强健筋骨的作用，而且还可以降压降脂哦。青红萝卜焖牛肉的做法1.牛肉切大块放入沸

6种疾病引发女性经期过长

经期长非偶然警惕疾病搞“潜伏”女性警惕：经期过长不是偶然是种病正常月经持续时间为2~7天，少数为3~5天。如果月经持续时间超过7天，就算经期延长。经期延长应加以重视，可能是某些疾病的先兆，深入追究病因。血液病如”血小板减

新生儿鼻塞怎么办？

很多妈妈都会发现，新生儿经常会出现鼻塞的现象，似乎动不动宝宝就会觉得憋得慌，而新生儿又不会因嘴呼吸，所以当宝宝觉得鼻子堵的时候就会哭闹，如果家长不及时做处理，很可能会发生致命的后果，新生儿窒息是一个相当普遍的可怕

防治乳腺增生黄金八条保持乳房健康五大秘诀

一旦患”乳腺增生”症，除了”疼痛”、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒，恐惧等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月经紊乱，体力下降，”尿频”等，在病理上多伴有妇科病，”子宫内膜异位症”等。怎样防止患乳腺增生，而患者怎样治愈

霉菌性龟头炎的诊断方法有哪些

导致男性龟头出现的原因是很多的，霉菌性龟头炎给男性的生活带来了很多的影响，生活子应注意这种疾病的存在，及时的治疗，但是患者的检查也是很重要，生活中要注意这种疾病的出现，这种疾病的危害是很大的，霉菌性龟头炎会给患者的生活造

肾小球肾炎饮食注意事项肾小球

肾小球肾炎是大家常见的疾病，肾小球肾炎患者在日常生活中，吃什么对肾小球肾炎有好处？肾小球肾炎在饮食方面需要注意什么。权威的肾病医院的专家为您介绍：（1）大白菜：白菜由芸薹（B.campestris L。）演化而来。每10

包皮包茎的三大误区

包皮”包茎”的误区有很多，归纳出了以下几点:1、有些男性朋友认为只要过了青春期之后，就会自然翻露，以至于引发炎症，严重的还会影响身心健康。2、很多男性朋友认为只要经常清洗就会没事了，以至于造成性交时候的”疼痛”、困难以及

男人小便刺痛是怎么回事？

男性小便刺痛是怎么回事男性小便刺痛是怎么回事？男性小便刺痛是男科常见的一种症状，最明显的是””尿道炎””造成的”尿痛”。除了尿痛，尿道炎还有一些其他的症状，比如”尿频”、”尿急”、滴白、红肿、尿道刺痛、尿道灼痛、”血尿”

急性附睾炎跟什么有关

　　因为附睾炎是发生在男性生殖器上的一种疾病，因为这种疾病对男性对直接的影响就是会影响男性精子（精子百科）的质量，因此下面我们就给大家介绍一下附睾炎给男性精子带来的危害，这个是非常重要的一个方面。　　1、堵截精子的行走通

成人年嗜好烟酒当心弱视“光顾”斜视

人们都知道，绝大多数”弱视”是天生的，在孩子6岁之前是最佳治愈时期，所以人们总是把弱视同孩子联系在一起，而忽视了弱视的其他方面。其实，成年人，特别是喜欢研究的中年人也是会患上弱视的。很多时候，说到烟酒的危害人们都集中在肺

前列腺炎腰痛严重吗

　　前列腺炎腰痛严重吗？什么原因造成的？前列腺炎如果症状愈演愈烈的话，就会向周围的组织辐射，进而引发腰部疼痛反应，而这种情况很容易造成误诊，患者可能会认为是腰肌劳损（腰肌劳损形成原因）等症状造成的，要注意甄别。前列腺炎腰

老人养生之道：留心处处皆养生

俗话说：＆ldquo；留心处处有学问，＆rdquo；老人的养生也是如此，套用一句＆ldquo；留心处处皆养生＆rdquo；。留心，就是日常生活中的处处小心谨慎，一切以生命健康为标准。老人养生大到四季节气的不

宝宝胀气试试给肠子做"体操"

在排除一些疾病后，宝宝胀气很可能是喂奶不当造成的。专家建议，妈妈们在注意科学喂养和饮食的同时，不妨适当给宝宝的肠子做做“体操”。宝宝胀气虽然不是什么大病，但看到因胀气而难受的宝宝痛苦的表情和声嘶力竭的哭闹，也足以让手足无

北京三宗“限竞房”地块挂牌上市

上半年成交土地49宗下半年供应紧锣密鼓三宗“限竞房”地块挂牌上市本报记者陈雪柠地块位置虽在五环六环，但周围交通较为方便，还将配建幼儿园等基础教育设施。昨天，市规划自然资源委官网挂牌三宗居住用地，其中两宗位于大兴区，一宗

续断的作用与功效中药续断的功效好吗

今天小编要为大家介绍一种非常神奇中药材——续断。续断缘名为黄昏，是一味刺激补肾脏又可以强壮筋骨的常见药，之所以叫做还魂丹就是有着传说，其死回生的奇迹，所以说这是神话的传说，可是这一味中药对于人身体来说确实有着相当不错的功

高血压能吃白果吗？

高血压能吃白果吗？白果就是大家知道的银杏，它的营养价值高，有人说吃白果可以降血压，那么到底高血压能吃白果吗？有降血压功效吗？下面小编为您介绍。高血压能吃白果吗？银杏也称白果，富含蛋白质、脂肪、糖类、多种氨基酸、胡萝卜素及

桑仁粥的营养价值_桑仁粥的做法_桑仁粥的注意事项

目录桑仁粥的营养价值桑仁粥的做法桑仁粥的注意事项桑葚子大家知道吗，它又叫桑葚，是桑树所结出的果实，颜色是比较紫的，既可以作为水果鲜吃，也可以晒干后作为中药食用。桑葚子的吃法多种多样，最为常见的一种就是用来煮粥。下面我们来

胡萝卜蜜汁，可以降低血压

原料甘蔗500克，胡萝卜2根，西芹2根，菠菜2棵，牛奶250毫升。做法将甘蔗去皮后榨汁，滤出废渣。将胡萝卜、西芹、菠菜洗净后切成小块。将所有材料放入榨汁机中搅打成汁，倒入杯中即可饮用。功效可以降低血压。

如何确定子宫恢复正常？

一般产后妈妈能感觉出来一些子宫的恢”复”的好不好，但也许不是很确切。产后半个月左右，可以稍微用力按压肚脐眼附近，里面如果能感觉到变硬实在就是恢复很好，如果一直是软包软包的，说明正在恢复中……当然，这种按压在半个月左右依然

警惕影响宝宝智力的疾病

弱小的宝宝总会不时生一些小病，妈妈们担心了：“发高烧会不会把孩子的脑子烧坏？吃消炎药会不会影响孩子的大脑发育？”其实，并非所有的疾病都会影响宝宝的智力发育，但妈妈们也不能掉以轻心，也确有不少疾病会影响到孩子的智力。对妈妈

人参固本酒：益气固精，补髓健骨

做法用优质白酒1.5千克，盛入罐内；将人参60克，天门冬（去心）、麦门冬（去心）、怀生地、怀熟地、枸杞子各120克，龟板60克（酥炙黄脆），制首乌120克，当归30克各药切碎。装入绢袋内，扎紧袋口，吊入酒罐内，将罐口封固

首页 45 46 47 48 49 50 尾页

最新发布

松子仁烧冬菇——养血润肺抗衰美肤

绿豆芽鲫鱼汤

养生茶饮这9种茶再爱也不能喝

注意6大细节预防子宫内膜炎

小心！6大因素会导致眼外伤

哪些原因导致了男人的前列腺炎呢

清蒸大闸蟹——原汁原味补充营养促进食欲

前列腺疾病是男性不可忽视的常见病

专家支招面对原发性痛经

杏仁拌芹菜——护肝明目抗癌降脂

墨西哥大学生研发出清理海藻的环保电动车

多半老年人对高科技产品“玩不转”

你的生活中遇到过什么趣事？

高热量食物能给你带来温暖吗?

经验介绍这些恶习会诱发男人不育

木瓜绿豆羹——清热解毒美容养颜

十所美国大学出产财富500强公司CEO最多

月经总是不来应该怎么调理？

陈姗姗讴歌正能量，唱响《中国梦》

产后动起来防静脉栓塞

炒菜家常菜做法手机版网站地图 QQ号：57780188