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白果益于敛肺定喘 内含小毒不宜多食
2022-05-23

白果之名首载于《日用本草》,为银杏科落叶乔木成熟果实。又名为银杏。具有敛肺定喘的作用。其性平,味苦涩,有小毒。主产于四川、山东、北京等地。

白果含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素和多种氨基酸,可抗结核杆菌,治哮喘、咳嗽、遗精、带下等,外用可治疗酒渣鼻、头癣、股癣等。但白果内含有少量氰苷等有毒成分。

我国宋代白果极为名贵,每年白果成熟期,需要用紫红色的缯装潢,献给帝王品尝。当时欧阳修诗中写道:“绛囊初入贡,银杏贵中州。”

白果腐竹粥

【组成】白果12克(去皮),腐竹50克,粳米100克。

【制法】以上诸品同入锅煮成粥。

【用法】每日1次。

【功用】养胃,清肺热,固肾益气。适用于脾虚带下。

【禁忌】白果有小毒,不可多食。

白果烩鸡

【组成】母鸡1只,白果25克(去皮)。

【制法】鸡去内脏洗净,加酒、盐腌30分钟后切块。油热爆姜片下鸡块炒透,加白果、酒、盐、适呈水,文火焖烂后加味精即可。

【用法】佐餐服用。

【功用】补肾。适用于小便频急等症。

白果梨肺膏

【组成】白果汁120克,秋梨汁120克,鲜藕汁120克,甘蔗汁120克,药汁120克,霜柿饼120克,生核桃仁120克,蜂蜜120克。

【制法】将柿饼捣如膏,核桃仁捣如泥。将蜂蜜稀释与柿饼膏、核桃泥、山药汁一起搅匀,微加热,离火稍凉将其余4汁加入,用力搅匀,用瓷罐收贮。

【用法】每次服2茶匙,每日3?4次。

【功用】清虚热,止咳止血。适用于肺结核低热、咳喘、咯血、音哑、口渴咽干等症。

白果三仁鸡子羹

【组成】白果仁100克,甜杏仁100克,胡桃仁200克,花生仁200克,鸡蛋数个,冰糖适量。

【制法】将4仁共捣碎,加水煮数沸打鸡蛋,调入冰糖。

【用法】每日早晨取20克,加1碗水,打鸡蛋1个,顿服,连服半年。

【功用】扶正固本,补肾润肺,纳气平喘。适用于慢性支气管炎合并肺气肿者。

【禁忌】大便滑泻者不用。