我们都知道冬虫夏草是一种真菌，对人体有很好的保健功能，长期服用可以增强人体的免疫力，而且老少咸宜，一年四季都可以服用，冬虫夏草虽然很好，但不是对所有体质的人都适合，人难免会生病，有些病痛服用冬虫夏草是有益的，但是也有一些疾病患者服用冬虫夏草会加重病情。另外服用冬虫夏草，药量一定要注意，这个很重要，而且吃法也很重要，这些都对冬虫夏草达到良好的效果有很大的作用，那么小编就给大家介绍一下，关于冬虫夏草的一些问题，冬虫夏草打成粉了怎么吃。

冬虫夏草不适合所有人吃:

　　婴儿、发烧(急性高热患者)、妇女月经期禁忌服用;热性体质的人，高血压中风患者，以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用;体内出血(如咯血、便血等)、脑出血人群不宜吃，风湿性关节炎患者应减量服用，有实火或邪胜者不食用。

吃冬虫夏草忌量大或量小：　　冬虫夏草本质上是一味中药，长期服用能提高人体免疫力抗疲劳，配合其他中药材可治疗人体诸虚百损。但是，如果每次食用的量少，并且不定期的服用，实际上是没有效果的。虫草并不像西药，短时间内就能感觉到疗效，它在人体内需要一个积累的过程，长期足量服用才能见到效果。相反如果食用的量过多，人体没办法全部吸收，也是一种浪费。科学的摄入量是，每天3-5克，连续服用30-180天，就能起到冬虫夏草的有效调理作用。有条件的情况下应该经常服用，长期服用。

吃冬虫夏草忌尽量不生吃：　　冬虫夏草生长在草原泥土中，采挖时表面寄生有数不清、也说不清的真菌活孢子和寄生虫的活虫卵，即使是开水冲泡也不能完全杀死真菌孢子和虫卵更别说是生吃或打成粉服用了，所以冬虫夏草先要清洗后炖服或煎服，更有利于人体吸收。

冬虫夏草发霉不要吃：　　因为保存不当，引起发霉的虫草都不建议服用了。　　通过上文的介绍，相信大家对冬虫夏草有了一定的了解，冬虫夏草很稀有，对于这种名贵的中药，我们不能盲目的去吃，要讲究方式方法，让它可以发挥最佳的功能。如果想吃冬虫夏草，又不会做的话，小编在这里建议，可以食用冬虫夏草含片，是可以含着吃的，不会造成浪费，而且有利于吸收。

冬虫夏草打成粉了怎么吃？

由于日常多食用冬虫夏草，有增强免疫力低下之效，可将冬虫夏草单味药焙干磨成粉吃。药膳方面，阳气虚者，可以乳鸽（或童子鸡、乌骨鸡）加上冬虫夏草炖服，口感很香甜；或者将冬虫夏草烘干磨成粉，再加上人参、黄耆、小柴胡汤等药物一起服用，每日六克，每次二至三克，饭前或饭后服用均可提高并改善免疫力.