看一个人是否长寿有多种说法，常听到的有长眉毛、高前额、大耳垂，还有手掌生命线，这些出自面相和命理的征象缺乏科学性；另一些说法有些生理学依据，但缺乏普遍性，如瘦小、能睡、无寿斑、六十岁前无疾患等。 　科学家研究发现，以下三种征象与健康长寿确实有关。 　心率偏慢：每个人的心跳速度是不同的，有的人每分钟心跳六十多次，有的人跳动九十多次。心脏跳得太快，耗费的能量也多，容易引起劳损，缩短寿命。心率慢，但能确保正常的收缩和舒张，并且是长期稳定、功能健全的慢心率，则与长寿成正比。 　肺活量大：肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。大多数人的肺活量会随着年龄的增长而下降，然而长寿的老人大多可以保持年轻时的肺活量。目前国外有很多机构已将肺活量作为检测衰老的首选项目之一。 　握力大：握力大的老人不但身体强健，体内各个器官正常运行，而且骨密度更高，人也更长寿。