养生-炒菜家常菜做法

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如何腌制糖醋蒜糖醋蒜的各种腌制方法

大蒜的腌制方法在不同地方各不相同，农家、饭店的糖醋蒜的腌制方法看似非似。那么如何腌制糖醋蒜呢？一起来看看糖醋蒜的各种腌制方法吧！糖醋蒜的腌制方法方法一材料：鲜蒜10斤，白糖4斤3两，清水10斤，盐7两，醋1两多。制法：1

警惕！沙眼钟爱手机控

无论是在公交站、地铁站等车，还是在已经疾驰在路上的交通工具上，都能看见一群“埋头苦干”的“小伙伴”，网络上他们有个别称，叫“手机控”。如今，触屏手机的屏幕越做越大，功能越来越多，很多人都喜欢在公共场所玩弄掌上的那个小玩意

10大美食为早泄者开胃

今天给大家介绍一些食疗的方法，既满足了大家胃，也在不知不觉中重振雄风。早泄常用食疗方1、桂圆醴：桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。2、大蚯蚓1

慢性女性盆腔炎有哪些临床表现

慢性女性”盆腔炎”表现有哪些？这是大家应该把握的，只有把握了慢性女性盆腔炎表现，才能够帮助大家正确的诊断这一疾病，那么究竟慢性女性盆腔炎表现有哪些呢？以下是专家给出的专业解答。慢性女性盆腔炎多表现为双侧输卵管炎，久而久之

药品和保健品混用不当不利于治病还可能带来危险

药品能治病，保健品能改善身体状态，合理使用时，二者都能为健康服务。但美国食品和药品管理局（FDA）10月27日发布最新提示，药品和保健品混用不当，不仅不利于治病，还可能带来危险。　FDA医疗官罗伯特＆middot；莫斯

山药的作用与功效推荐几种山药的吃法

说起山药，相信大家在平日里并不是特别的陌生，很多人在平时都会将山药作为一种蔬菜来进行购买和烹饪，殊不知，山药其实也是一种十分常见的中药材，其有着滋肺养胃和健脾益气等功效。山药的功效与作用很多，首先可以肯定的山药是补虚佳品

椒盐手抓饼

椒盐手抓饼用料主料：面粉200克，调料：水130克、猪油（板油）20克、植物油45克、椒盐少许。椒盐手抓饼的做法1.面粉先加入开水搅拌成雪花状。2.再倒入冷水。3.搅拌均匀后，加入猪油。4.揉成面团醒30分钟。5.然后分

粉丝冬瓜丸子汤——美容养颜口感佳

冬瓜大家都吃过的吧，具有美容减肥的一种好食材，含有的水分也是比较多的，有利尿消肿的作用。冬瓜配粉丝简直就是一种绝佳的搭配的方式哦，粉丝的营养价值也是比较高的，可以有美容养颜的作用，下面介绍粉丝冬瓜丸子汤的做法。粉丝冬瓜丸

吃素会杀死“卵子” 影响女性孕育

在医生看来，长期吃素对身体健康无益。尤其是对于女性来说，要是长时间吃素，会引起内分泌紊乱，严重的甚至出现”闭经”或”卵巢早衰”，从而导致不孕。吃素减肥减到闭经“纯粹是因为吃素而不孕的患者，我没有遇到过。但是，因为吃素减肥

包皮手术有四个注意需清楚包皮切除的利与弊

包皮手术时，医师会视患者之情况给予适当的麻醉，为了避免病患对麻醉药品的不适应而引起的”呕吐”反应，手术前应禁食四至六小时；手术后，麻醉药效消退之后，伤口会有轻微”疼痛”及淤肿情形，应定时服用药物，通常在三天后，症状即可消

碱性体质不易患卵巢癌

预防”癌症”的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防癌症的有效途径。研究表明：① 癌症不能在弱碱性的人体中形成；② 癌症只能在酸性身体中

中医防治乳腺癌的几款有效方剂

”乳腺癌”一种让女性惊恐不已的疾病，如果发现得晚，可随时会夺走人的生命。如果女性朋友在癌病变之前发现其实也没有那么恐怖，也不全是绝症，下面寻医问药小编就给女性朋友介绍几种治疗乳腺癌的中药疗方，女性朋友也可以作为防身之用。

肾衰可用药浴熏蒸中医怪法可治肾衰

临床上常常遇到一些肾功不全的病人，他们的病情还没有达到非做透析的地步，但因体内的毒素无法排除，致使病情日益加重。哈医大附属”一院”中西医结合科在既往口服中药汤剂配合灌肠疗法的基础上，开展了中药汽疗法，即熏蒸药浴方法，使5

清蒸平鱼——补充蛋白质降低胆固醇

平鱼有很多种做法，今天，苹果绿天然养生专家为大家介绍一种健康、养生的平鱼的做法——清蒸平鱼，这种做法的鱼没有大量的油，主要是通过蒸着来吃，其营养成分都会保留，不会有任何的破坏，下面，一起来看看清蒸平鱼做法、清蒸平鱼的营养

失眠怎么办治疗青少年失眠的食谱

失眠（失眠）是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短（性生活时间短怎么办）、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者

念珠菌性龟头炎可以吃这些

念珠菌性龟头炎是指包皮内板与阴茎头的炎症。正常包皮腔内分泌的一种类脂物质，在”包皮过长”或”包茎”时，此类物质可积聚成包皮垢刺激包皮和阴茎头引起念珠菌性龟头炎。念珠菌性龟头炎会导致男性朋友性功能障碍、不育以及其他疾病，因

恶心头痛需警惕青光眼

今年45岁的李女士一个月前突感眼睛胀痛、头痛恶心，开始以为是胃肠不好，就自己吃了点药，几天后仍不见好转，头痛恶心的越来越严重，于是她来到绍兴市中心医院就诊，经眼科副主任医师应文闯检查，李女士被诊断为双眼急性闭角型青光眼，

DNA检测可提前5年预知宫颈癌

”宫颈癌”在女性恶性肿瘤中，发病率仅次于”乳腺癌” href＝”http://fuke.familydoctor.com.cn/jb/rfjb/rxa/” target＝_blank＞乳腺癌”而位居第二。它占据了生殖器官

定期修剪“私密花园” 女人更性福

其实阴部对中国大多数的女性而言是神秘又不太敢正视的地带，所以更别说要修剪阴毛了，一般来说，阴毛最主要的功能是可以减少磨擦，长短并不会影响其功能，不过修剪阴毛的风潮曾在欧美盛行，随着渐渐开放的风气，似乎有许多新世代的女性为

教你厨房“强钙”有招数

老人缺的就是钙，吃钙片往往效果并不明显，在饮食方面其实很容易做到补钙强钙，钙片可以不再吃咯。想“强钙”就要在烹饪时，尽量去除影响钙吸收的因素，学学我教的以下聪明6招：常用醋烹制荤菜糖醋鱼、糖醋排骨等是最利于钙吸收的菜肴，

幼儿园“插班生”的是是非非

幼儿园新生，都要经历一次精神“断奶”。每每想到宝贝不可避免的撕心裂肺的哭声，尤其是每年9月新学期开学时孩子们集体痛哭的场面，妈妈们就不免心疼肝颤。于是，一些人将目光锁定在春季插班上，或许，在一个少有哭声的群体里，自己的宝

千万留心白内障初期的六大症状

”白内障”是中老年常见的眼病之一，也是致盲率最高的眼病。一般发病过程比较缓慢。白”内障”的主要症状是”视力”障碍，它与晶状体浑浊程”度和”部位有关。严重的白内障可致盲。那么，老年白内障谁都逃不了？而白内障的早期症状又有哪

养颜秘方：养颜护肤的三个良方

人们常说的＆ldquo；留住青春＆rdquo；，其实更多的是想留住青春的容颜。中医美容养颜的历史源远流长，从古至今，无论是在中医古籍里，还是在我们的日常生活中，都存在着简便易行的养颜护肤良方。少女膏祛皱纹

粮食类辅食不宜过早添加

婴儿不宜过早添加粮食类辅食在日常生活中，一旦一种传统习惯形成了，再要改变可真不容易啊!我国很多地区，在宝宝出生后2～3个月，大人总喜欢给他添加一些由粮食制成的糊状食物（如奶糕）作为辅食。真不知是何年何月形成了这种喂养习惯

究竟什么叫功能性子宫出血

究竟什么叫”功能性子宫出血”？让我们一起认识了解一下吧。功能性子宫”出血”，简称功血，是一种常见的妇科疾病，是由于神经内分泌系统功能失调所致。表现为月经周期不规律、经量过多、经期延长或不规则出血。主要发生在青春期及更年期

5种感冒不能多吃的食物

感冒（感冒吃什么）是很常见的一种疾病，但现在还没有很好的药能及时治愈，一般都要一星期左右才能慢慢的好，一些食物对治愈感冒有很好的帮助，但感冒期间有些食物不能吃或少吃，下面来看看感冒不能吃的几种食物。1、甜食无论是高糖的水

子宫肌瘤手术后注意事项：疼痛护理也不可忽视

”子宫肌瘤”是常见的妇科疾病，术后患者应做好相关基础护理，并了解一些注意事项，有助于身体的尽早康复，那么，子宫肌瘤在做手术之后应该把握哪些方面呢？出现了”疼痛”应该如何处理？下面我们一起来看看相关介绍吧。子宫肌瘤手术后护

七个习惯预防男性不育症

虽然男性不育症原因复杂，种类繁多，但有一些男性不育症是可以预防和避免的。在中国传统的观念当中，不能生育是一件很对不起先人的事情，虽然现在这种观念有了的改变，但是不育症对于男性来说仍然是一个沉重的思想包袱。北京天伦不孕不育

美容护肤小窍门女人必喝的减肥美容粥

现在的女孩字都非常的爱美，为了有个好身材就拼命的减肥，最后肉是减下去了不过脸色却很不好看，这样对身体也不好。今天小编就给各位爱美的女性朋友们，介绍一款补血美容的粥，不仅美容还能减肥。材料：黑木耳、大红枣5颗（可用蜜枣）、

八种不良生活习惯与“癌”相伴

虽然肿瘤的确切病因还不十分明确，但因细胞基因变异诱发肿瘤多与不良生活方式有关。由着性子吃大鱼大肉吃不够，蔬菜水果吃得少，已经成了现代人的通病。其后果是造成肥胖，而肥胖和乳腺癌、前列腺癌等多种癌症有关；蔬菜

白内障初期的六大症状怎样远离白内障

”白内障”手术在今天早已经不是什么新鲜事了，由于拥有先进的医学技术，白内障患者也已经对于白内障没那么恐惧了。的确，白内障的手术适应症也是很广泛的，只要是白内障，尽管不同类型，但目的是为了复明，都可以进行白内障手术。白内障

患子宫肌瘤什么时候能怀孕

在妇科门诊，经常会遇到这样一些病人，一听说子宫上长了瘤就非常紧张，甚至认为患”子宫肌瘤”就是得了”癌症”。其实，子宫肌瘤并不可怕。中华医学会妇产科学分会主任委员郎景和教授说，“子宫肌瘤的诊断和治疗都不复杂，说起来，就像脸

吃什么补肾虚 7食谱活血补肾效果好

可能有很多人经常会出现这样情况，动不动就会出现浑身无力、做事力不从心、腰膝酸软等，这是身体告诉你要肾出现问题了，那我们日常吃什么补肾呢？今天与小编一起来看文章吧。吃什么补肾姜附烧狗肉原料：熟附片30克，狗肉1000克，生

松仁炒西葫芦——润肺止咳滋阴养血

西葫芦大家都很熟悉的，而且经常吃，可以做馅啊，或者是凉拌，炒着吃，煮粥等等都是可以的，可以有补充水分和维生素的作用，今天的这道松仁炒西葫芦可以滋阴养血，清热解毒的哦。松仁炒西葫芦食疗功效:滋阴养血、润肺止咳营养价值:蛋白

乳头炎和乳晕炎的症状有哪些

”乳头炎”（papillitis）和”乳晕炎”（areolitis）是由金黄葡萄球等”感染”引致的乳头及乳晕皮肤和腺体的化脓性炎症，多发生于妇女的哺乳期，处理不当，可发展成乳房炎，中医称本病为“乳头风”。那么，乳头炎和乳

老年人服非处方药四注意点

老年人随着岁月的推移，容易被疾病所困扰，在用药的机会上也多于年轻人，其中多为非处方药（OTC）。因此，正确使用非处方药十分重要。一、药物使用“减量为宜”。60岁以上的老年人，其生理功能处于逐渐减退的状态。机体对药物的吸收

春季时节来看看你是否有内湿

惊蛰过后，万物苏醒，天气也变得潮湿多雨。在这个季节，空气中充满潮湿黏腻之感，让人由内到外都感觉不爽，很容易疲倦和昏昏欲睡，且四肢困重，像被裹住了手脚。这其实就是在中医眼里的＆ldquo；水湿困脾＆rdquo；引起的春困。

包皮过长让男人“烦不胜烦” 6个原因是罪魁

夏季天气炎热，一个很多人时常出现烦躁的季节。但是有一群人应该会更加的烦躁，这些人就是”包皮过长”患者，由于天气潮热，这为细菌的滋生产生了很多的有利条件，很适合细菌的生长繁殖。专家表示，包皮过长、”包茎”是众多男人存在的普

忽视音乐教育=错失孩子智力开发机会？

在婴儿大脑发育的过程中，聆听音乐将会促进其中枢神经系统的发展。在婴儿时期，如果父母忽视了音乐对孩子的作用，那么就会错过许多开发孩子大脑潜能的机会。――塞西里亚李德尔当宝宝还在妈妈的肚子里时，就可以让他感受音乐了。音乐是

干锅鸭头是哪个地方的菜_干锅鸭头的营养价值_干锅鸭头的制作技巧

目录干锅鸭头是哪个地方的菜干锅鸭头的营养价值干锅鸭头的做法干锅鸭头的制作技巧我们国家的饮食一直是博大精深的，每一个地方的菜都是有自己的特点的，干锅鸭头就是一道很有滋味的美食，而且还有很好的食疗的作用，很多人都被这道菜吸引

急性结膜炎极易传染要怎么预防呢？

急性”结膜炎”极易传染要怎么预防呢？结膜炎也就是常说的”红眼”病，是一种传染性比较强的眼病，如何预防结膜炎是所有人都应该加以重视的内容，这里我们就请专家用他的经验来告诉大家，如何预防结膜炎吧。1.急性结膜炎极易传染，急性

前列腺炎与肾虚：为什么”我”没你（肾虚）出名。

　　相比与肾虚（男人肾虚吃什么）一词，前列腺炎是一个相对来说比较能被谈及的话题，许多人都受着前列腺炎的困惑，前列腺炎的危害大不大，哪些现象可以透露前列腺炎的踪迹呢？　　这些都是我们普通人不知道的，还有是什么引起的前列腺炎

遗精怎么办芡实的功效与作用

芡实甘涩收敛，入足少阴肾经，能益肾固精。《本草新编》曰：“芡实不特益精，比能涩精补肾。”《本草求真》曰：“芡实如何固肾，以其味涩之故。”故临床上常用于肾气不固，遗精滑泄等症。1、遗精，滑精：《本草从新》曰：“本品能补脾固

子宫收缩异常的三种表现

正常宫缩有一定节律性、极性和一致性，并有相应的强”度和”频率。出现异常时，则称为”产力异常”，分为”宫缩乏力”、不协调及亢进三种，以宫缩”乏力”最常见。”子宫收缩乏力”宫缩可自分娩开始时即微弱无力，亦可在开始时正常，其后

从这四个方面区分感冒和鼻炎

从这四个方面区分感冒和鼻炎1.打喷嚏感冒会打喷嚏，但次数不多；而过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏。　2.流清鼻涕流清鼻涕一般出现在感冒初期，量不会很多。而过敏性鼻炎伴随着打喷嚏还会有大量鼻涕。　3.鼻痒感冒时

四类儿童容易患近视眼近视眼该如何预防？

新学期开学一段时间了，校园里又多了不少“”近视”眼”。在刚刚过去的暑假里，不少孩子长时间看电视、玩电脑，结果导致用眼过度，不知不觉眼睛近视了。家长把儿童近视眼总归为“电视看多了”，其实不然，有的儿童即使不看电视也容易近视

抗艾滋创新疫苗研发新进展可降低94%感染风险

艾滋病是全世界人类所面对的严重病毒感染。尽管我们已经开发出了许多能有效控制病情的新药，但在艾滋病高发的贫困地区，患者依旧无法用上这些药物。有效的预防就成了防止艾滋病疫情扩散的一大关键。然而直到目前，我们依旧没有一款有效的

防治早泄有哪些好方法?

防治早泄有哪些好方法？早泄是常见的男性性功能障碍，以下方法可以帮助防治早泄。1、谨慎用药很关键（1）中医对本病的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，

儿童营养不良中医治疗方法

营养不良是一种慢性营养缺乏症。由于摄入不足或由于食物不能充分吸收利用，以致不能维持正常代谢，迫使机体消耗自身的组织。临床表现为体重不增或减轻，生长发育停滞，脂肪逐渐消失，肌肉萎缩，同时也可造成全身各系统功能紊乱。本病在贫

经期吃什么好经期补血最佳的甜品推荐

女性经期会流失很多血，所以及时补血对于女性朋友来说至关重要，那经期补血的最佳甜品有哪些呢？下面就一起来看看小编的甜品推荐吧。经期补血甜品：1、姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克。做法是将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核

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